大麦若葉青汁ランキング|一番美味しい大麦若葉青汁はコレだ!

  
大麦若葉の効果効能
腸内環境を良くします
大麦若葉と言えば、真っ先に食物繊維が豊富な植物ですよね!と言われます。青汁の主原料であるものは他にもありますが、それらと比べても格段に食物繊維が豊富であることが分かります。食物繊維が豊富で腸内環境が良くなるということは、腸内の善玉菌を増やすことが可能です。 便秘の状態が続くと、お腹の張りや吐き気といった消化器系の症状だけでなく、アレルギー症状が出やすくなったり、大腸がんをはじめとするあらゆるがんにも関係があるとされています。このことは、便秘と免疫力の関連性があるということから明らかになったことです。 この他にも、女性が特に気になる肌トラブルも便秘が関与していると言われています。腸内環境を良くして便秘を解消するということは、健康と美容の基本とも言えるのです。
生活習慣病予防

生活習慣病とは、高血圧、糖尿病、脂質異常症を指します。以前は、成人病と呼ばれていたものです。これらの病気は、年齢を重ねると可能性が高くなりがちですが、予防法もあるのです。それまでの生活習慣によって引き起こされることが多いので、このような名前が付いていると言えます。大麦若葉に含まれているSOD酵素ですが、この成分が生活習慣病予防効果があります。この酵素には、活性酸素を除去するちからを持っているため、動脈硬化の予防に効果があるとされています。この他にも、糖尿病や高脂血症の予防が可能なのが、SOD酵素です。また、カリウムが豊富であることも、高血圧の予防ができるのです。体内でナトリウムが増えると、血液中のナトリウム濃度を下げようとするために血液の量が増え高血圧になります。それを防ぐことができるのがカリウムなのです。